Neue Machbarkeitsstudie

Der Forscher und Physiotherapeut Dennis Boer wollte zeigen, dass es anders gehen kann. Gemeinsam mit seinem Forschungsteam, THERA-Trainer und Bike Labyrinth untersuchte er, ob ein 10-wöchiges personalisiertes Bewegungsprogramm für Menschen mit Demenz umsetzbar ist. Die Ergebnisse wurden kürzlich im Journal of Aging Research & Lifestyle veröffentlicht (Boer 2025). Bewertet wurden Umsetzbarkeit, Sicherheit, Akzeptanz durch Teilnehmende und Betreuende sowie Therapietreue („completion of assessments, participant adherence, adverse events, and acceptability by participants and supervisors“).

Teilnehmende und Studiendesign

Die Studie wurde in zwei Pflegeheimen durchgeführt. Teilnehmende hatten eine diagnostizierte Demenz, lebten im Pflegeheim, konnten mindestens 50 Meter gehen (mit oder ohne Unterstützung) und standen einer Teilnahme an einem Bewegungsprogramm positiv gegenüber.

Das Programm bestand aus vier Bewegungseinheiten pro Woche:

• Zwei Gruppensitzungen mit Schwerpunkt auf Gleichgewichts- und Krafttraining
• Zwei individuelle Sitzungen mit Fahrradergometern und Bike Labyrinth
  
  Alle Sitzungen wurden von einem Physiotherapeuten begleitet.
  Von 59 angesprochenen und gescreenten Bewohnerinnen und Bewohnern konnten 11 am Programm teilnehmen.

Hohe Teilnahmequote und positive Rückmeldungen

Die Teilnahmequote war hoch: Gruppensitzungen wurden zu 92 % besucht, die individuellen Bike-Labyrinth-Sitzungen zu 87 %. Nur eine Person brach die Teilnahme vollständig ab. Neun Teilnehmende absolvierten beide Programmteile, eine Person nur die individuellen Einheiten.

Während der Studie wurden insgesamt 137 unerwünschte Ereignisse dokumentiert. Neun davon standen möglicherweise im Zusammenhang mit der Bewegungstherapie, waren jedoch alle mild und vorübergehend (z. B. Müdigkeit).

Auch die Bewertung des Programms war positiv: Die Teilnehmenden vergaben im Durchschnitt 4,3 von 5 Punkten. Betreuende zeigten sich ebenfalls sehr zufrieden. Sie berichteten, dass Wissen über Demenz, personenzentrierte Kommunikation und eine individuelle Ansprache erfolgreiches Arbeiten erleichterten. Eine Herausforderung bestand darin, die Trainingseinheiten in den Pflegealltag einzubinden.

Fazit und nächste Schritte

Die Forschenden kommen zu dem Schluss, dass dieses 10-wöchige Bewegungsprogramm für Menschen mit Demenz im Pflegeheim gut umsetzbar ist. Als nächster Schritt ist eine umfangreichere kontrollierte Studie geplant, um die tatsächliche Wirksamkeit der Intervention zu untersuchen.

Stärken und Verbesserungsmöglichkeiten

Eine große Stärke der Studie ist die persönliche Betreuung. Maßgeschneiderte Fahrradrouten und physiotherapeutische Begleitung sorgten für hohe Teilnahme und Sicherheit. Die Kombination aus Gruppen- und Einzeleinheiten mit Bike Labyrinth förderte sowohl soziale Interaktion als auch individuelle Motivation – wichtige Aspekte zur langfristigen Bewegungsförderung.

Gleichzeitig weist die Studie einige Einschränkungen auf:

• relativ kleine Teilnehmerzahl
• keine Kontrollgruppe
• kurze Interventionsdauer
  
  Da das Ziel darin bestand, erste Erkenntnisse zu gewinnen, können diese Einschränkungen in weiterführenden Studien behoben werden. Die ersten Ergebnisse sind vielversprechend und zeigen, dass ein solches Bewegungsprogramm für Menschen mit Demenz im Pflegeheim gut realisierbar ist.