« Bouger à l’hôpital commence par regarder ce qui est encore possible »
16 mars 2026

Dans des services tels que la cardiologie, la médecine interne, la chirurgie vasculaire et le service de pneumologie, l’animatrice en activité physique Annabel s’engage chaque jour pour aider les patients à bouger davantage. Annabel travaille pour l’hôpital Isala sur les sites de Meppel et de Zwolle et, avec ses groupes d’activité physique, elle apporte du mouvement, des sourires et de précieux moments de contact.

Beweegingsagoog Annabel fietst met een patiënt achter Fietslabyrint

Isala Meppel est un hôpital orienté vers l’activité physique et est entièrement aménagé pour stimuler le mouvement. À chaque étage, il y a des espaces dédiés à l’activité physique où les patients peuvent se rendre seuls ou accompagnés, et Bike Labyrinth s’y trouve également. Dans l’hôpital Isala de Zwolle, l’activité physique est également très importante et Annabel y invite régulièrement de nouveaux patients à rejoindre ses groupes. « J’accompagne environ huit à dix groupes, répartis sur les deux sites, avec des patients du même service », explique Annabel.

Démarrer un groupe d’activité

« Lorsque je démarre un nouveau groupe d’activité, je vois souvent au début un groupe qui reste un peu dans l’attente », raconte Annabel. « Les patients trouvent cela impressionnant et ne savent pas vraiment à quoi s’attendre. C’est pourquoi je les rassure et j’explique que tout est entièrement volontaire. » Dans le service, les patients font déjà régulièrement des exercices avec un kinésithérapeute, mais Isala propose également des moments supplémentaires d’activité avec Annabel. « Au bout d’un moment, on voit que le groupe se détend rapidement. Les patients trouvent le contact entre eux très précieux. »

Se concentrer sur ce qui est encore possible

Annabel souhaite sortir les patients autant que possible de la routine quotidienne de l’hôpital et leur montrer ce qui reste possible. « Ma devise est toujours : nous allons regarder ce qui est encore possible », dit-elle.

“De nombreux patients, par exemple ceux ayant une lésion cérébrale acquise, remarquent surtout pendant leur hospitalisation ce qu’ils ne peuvent plus faire. Je me concentre justement sur ce qui fonctionne encore. Et c’est souvent bien plus qu’ils ne le pensent eux-mêmes.”

Annabel, animatrice en activité physique

Faire du vélo virtuellement ensemble

En plus des groupes d’activité, Annabel offre aussi la possibilité aux patients de bouger dans l’espace d’activité. Elle emmène les patients un par un ou en petits groupes pour faire du vélo ensemble avec Bike Labyrinth. « Je les fais pédaler à deux : une personne sur Bike Labyrinth et une autre sur le vélo d’appartement à côté. Souvent les patients ont le même âge et viennent de la même région. Cela crée tout de suite un lien. »

Contacts sociaux

« Récemment, un patient est tombé sur son voisin pendant qu’il faisait du vélo avec Bike Labyrinth », raconte Annabel. « Il l’a immédiatement raconté à tout le monde et a même envoyé une photo à son voisin. »

Annabel voit comment Bike Labyrinth contribue aux contacts sociaux entre les patients. « C’est une manière simple d’entamer une conversation. Les patients plaisantent aussi entre eux, par exemple en disant : “j’ai du vent de face” ou “heureusement que le soleil brille” », dit-elle en riant.

Se motiver mutuellement

Tous les patients ne participent pas spontanément. Parfois un peu de motivation supplémentaire est nécessaire. « Récemment j’avais deux patientes du service de neurologie. L’une ne voulait vraiment pas venir. J’ai finalement convaincu l’autre et elle a trouvé cela formidable. Quand nous sommes revenues dans la chambre, elle a dit à l’autre qu’elle devait vraiment venir la prochaine fois. Les patients se motivent donc aussi entre eux. »

Voyages virtuels

Bike Labyrinth ne stimule pas seulement le contact entre les patients, il aide aussi Annabel à entamer une conversation. « Une dame que j’ai emmenée faire du vélo avait beaucoup voyagé. Elle est par exemple allée à Paramaribo et m’en a parlé en détail. J’aime beaucoup entendre ces histoires et j’apprends moi aussi beaucoup de choses », conclut Annabel.

Curieux de savoir ce que Bike Labyrinth peut signifier pour vos patients ? Consultez cette page ou demandez un essai gratuit sans engagement.

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