« Nous adorons faire du vélo dans l’incroyable et magnifique Prague »

Esmeralda de Wilde travaille comme physiothérapeute en gériatrie pour l’établissement Accolade Hart van Vathorst. Ils utilisent Bike Labyrinth depuis si longtemps qu’Esmeralda se souvient qu’il n’y avait à l’époque que 10 parcours cyclables. Aujourd’hui, avec plus de 700 parcours et de nombreuses expériences à leur actif, nous avons demandé à Esmeralda de partager ses anecdotes.

Bike Labyrinth at Accolade
Bike Labyrinth dans la salle de kiné

« Au tout début, nous utilisions Bike Labyrinth comme système de récompense. Les résidents qui participaient bien aux exercices toute la semaine avaient droit à un petit tour à vélo avec Bike Labyrinth en fin de semaine. Mais nous n’avons pas gardé cette règle très longtemps, car Bike Labyrinth s’est révélé être bien trop amusant ! », raconte Esmeralda.
Bike Labyrinth peut aussi être utilisé pendant les séances de kinésithérapie.

“Nous avons parfois des résidents très difficiles à motiver pour bouger. Les emmener en voyage virtuel fonctionne alors beaucoup mieux. Ils restent sur le vélo beaucoup plus longtemps.”

Esmeralda de Wilde, Physiothérapeute en gériatrie

L’établissement de Vathorst dispose également d’une unité fermée. Ces résidents ne peuvent plus sortir seuls et vont donc moins souvent dehors. « Un monsieur qui avait toujours vécu à Amsterdam est venu me voir. J’avais lancé le parcours d’Amsterdam, mais très vite, il s’est montré agité ; trop de stimuli. Alors nous avons choisi une balade en pédalo, ce qu’il a adoré. De retour dans sa chambre, il racontait fièrement à tout le monde qu’il était allé sur l’eau. Pour lui, c’était vraiment une sortie. »

Sortir est une expérience que personne ne souhaite manquer. Heureusement, ce sentiment peut être ravivé par une balade virtuelle à vélo. « Pour certaines personnes, sortir souvent n’est pas la solution. Elles deviennent nerveuses à cause des stimuli et cela ne les rend pas heureuses. Une petite activité a alors bien plus de valeur. Dans ce cas, les parcours aquatiques, par exemple, sont très appréciés. »

Motivation supplémentaire grâce aux porte-clés

Le site Hart van Vathorst a aussi participé à notre campagne d’été, où les résidents pouvaient valider des parcours de vacances sur une carte à tampons. « Pour motiver davantage les résidents, nous avons acheté des porte-clés avec un petit vélo. Toute personne ayant complété sa carte recevait un de ces porte-clés. » Cela a si bien fonctionné que 25 résidents ont participé à la campagne à vélo — et bien sûr, tous ont reçu un porte-clés.

Organiser un défi aide énormément à motiver les résidents. Cela donne ce petit coup de pouce parfois nécessaire. Un autre effet positif est que cela pousse les résidents à découvrir de nouveaux parcours. « Nous faisons surtout du vélo dans des villes proches ou des lieux de vacances. Les cartes à tampons motivent les cyclistes à essayer d’autres parcours. Par exemple, Prague s’est révélée extrêmement populaire. Une ville magnifique que les résidents adorent parcourir encore et encore. »

Faire tous les parcours à vélo

À Vathorst, ils sont loin d’avoir terminé. Il y a même un projet pour parcourir toutes les routes de Bike Labyrinth sur une année. Il y en a déjà plus de 700, et il y en aura encore davantage d’ici là ! De cette façon, ils pourront dire avec certitude quelles sont les balades à refaire absolument.

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