Sport für Menschen mit Behinderungen kann, sollte und könnte die Grundlage eines aktiven Tagesablaufs sein. Es ist ein weit verbreiteter Irrglaube, dass Sport und körperliche Betätigung nur für Menschen ohne Behinderung geeignet sind. In Wirklichkeit lassen sich Sport und körperliche Betätigung an die Bedürfnisse und Fähigkeiten von Menschen mit verschiedenen Behinderungen anpassen. Ob es sich um körperliche, geistige oder sensorische Einschränkungen handelt, Sport kann enorme positive Auswirkungen haben.
Sport für Menschen mit Behinderungen bietet eine Vielzahl von Vorteilen:
Dies ist eine beliebte Sportart, bei der Rollstuhlfahrer auf einem modifizierten Spielfeld Basketball spielen.
Schwimmen kann zur Verbesserung der Muskelkraft, der Flexibilität und der kardiovaskulären Gesundheit beitragen. Einige Schwimmbäder bieten barrierefreie Einrichtungen an.
Boccia ist eine Präzisionssportart, ähnlich wie Petanque. Er kann drinnen oder draußen gespielt werden und ist für Menschen mit motorischen Einschränkungen geeignet.
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